但由于巧克力含有咖啡因，对于经前综合征或痛经会有不良影响，所以并不建议女性吃巧克力来缓解痛经问题。

　　中医最常使用的缓解疼痛的甘味药材是甘草。如芍药甘草汤，对缓解胃痛、痛经、肌肉酸痛、抽筋都有不错的效果，是一味较适合大众的方剂。

　　因此，与其吃大量巧克力或甜食来短暂性地改善疼痛，还不如含一含甘草片，或是吃一碗甜度低的红糖地瓜汤，或者喝一杯益母草红糖饮。

　　即便“甘能缓痛”，毕竟只能达到短暂缓解的效果，并不能治本，而且长期大量食用甜味食物还会导致发胖，或使血液酸化造成肌肉酸痛。因此，详查病因并加以排除才是根本之道。